病院が勧めるダイエット方法

病院が勧めるダイエット方法

ダイエット方法も多種多様な時代です。肥満自体が病気としてとらえられてきていることの証左なのかもしれません。いろんなダイエット方法があるのですが、病院が勧めるダイエット方法をご存知ですか?そのまま、国立病院ダイエット、新国立病院ダイエットという方法らしいのですが、こんなダイエット方法を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?このダイエット法を知っているとなるとかなりダイエット通だと思います。はたしてどんな方法なのかなって調べていくと、実はイマイチ良く分からない由来みたいですね。でも方法はいたって簡単。1日3食決められたメニューの食事を2週間続ける、食事制限をメインとしたダイエット方法なのだそうです。つまり食べ過ぎを根本から解決するための合宿みたいなもので、医師の監修のもとに行うというメリットを最大限生かした方法だと言えると思います。経験者の方に聞くと、病院ダイエットはかなり厳しい食事制限を強いられ、相当なストレスを伴うそうですから反動で結局リバウンドしてしまいそうです。病気を作るために合宿に行って、合宿が終わるとまるで発病するような悪循環になりそう。だったらお家で絶食ダイエットを酵素ドリンクなどでやったほうが無難かも。